Perinatale coaching
Perinatale coaching
Wat is perinatale coaching?
Wat is perinatale coaching?
Perinataal betekent hetzelfde als pré- en postnataal samen.
De welbefaamde eerste 1000 dagen dus…
Perinatale coaching is coaching voor (wens)ouders vanaf actieve kinderwens tot 2 jaren na de geboorte van het kindje.
Maar weet dat je ook welkom bent bij mij onafhankelijk van de leeftijd van het kind.
De transitie naar het ouderschap is een hele bijzondere en intense levensfase en gaat gepaard met heel wat uitdagingen.
Er verandert zoveel: je lichaam, je relatie, je hele identiteit. Dit kan overweldigend zijn…
Sommige mama’s of papa’s voelen zich tijdens de zwangerschap of na de geboorte uit balans. Ze zijn de verbinding met zichzelf en/of elkaar kwijt.
Misschien voel je dat er iets niet loopt zoals verwacht of gehoopt en probeer je tot oplossingen te komen.
Soms lukt dat niet alleen en is het goed om daarin hulp te zoeken.
"It takes a village to raise a child"
Hoe ga ik te werk als perinatale coach?
Als perinatale coach kan ik, Cindy, jou emotioneel ondersteunen waar nodig is.
Als perinatale coach wil ik jou op een laagdrempelige manier de ondersteuning bieden die bij jou past zonder vooroordelen.
Ik ben er voor jou om je te begeleiden en ondersteunen.
Allereerst luister ik naar jou met een open blik, zonder oordeel, zonder mening, zonder in te vullen vanuit mijn eigen standpunt.
Want waar oordeel begint, eindigt waarneming en is verbinding onmogelijk.
Het is belangrijk om te communiceren op een veilige en vertrouwelijke manier.
Een open gesprek, waarin je helemaal jezelf mag zijn!Voor wie is perinatale coaching?
Elke ouder is hier welkom!
Kun je op 1 of meerdere van onderstaande vragen 'JA' antwoorden, dan kun je bij mij terecht:
- Heb je een negatieve beleving gehad bij je zwangerschap of bevalling?
- Werd je geconfronteerd met een medische complicatie in die perinatale periode en heb je het lastig met de verwerking daarvan?
- Hebben jullie een fertiliteitstraject achter de rug en blijft alles daarrond nog in je hoofd spoken?
- Werd je ongepland zwanger?
- Had je eerdere verlieservaringen?
- Heb je last van onzekerheden, gepieker, twijfels, schuldgevoelens of angsten? Eender welke negatieve beleving in de perinatale periode?
- Heb je het gevoel van controleverlies of voel je je gefaald?
- Vind je de aanpassing naar dit nieuwe leven als ouder moeilijk?
- Weet je niet goed hoe je nog tijd kan vinden voor jezelf?
- Ben je de verbinding met jezelf en/of elkaar kwijt?
- Zijn jullie als koppel uit balans na de geboorte van jullie kindje/kids?
- Heb je het gevoel dat je draagkracht keldert en je niet meer weet hoe al die ballen in de lucht te houden?
- Heb je problemen met het reguleren van je emoties?
Terwijl de één danst in de regen, wordt de ander nat
Mijn visie over coaching
Coaching is geen therapie.
Wanneer ik tijdens onze sessies opmerk dat er intensievere ondersteuning nodig is, zoek ik samen met jou naar passende zorgverlening.
Daarbij vind ik het belangrijk om verbindend en open te communiceren en hecht ik veel waarde aan transparantie naar elkaar.
“Nothing about you, without you!”
Coaching is een werkwoord en dat werk doen we SAMEN, jij en ik!
Het is een proces waarin je je zelfkennis vergroot en bewuster in het leven zal staan.
Tijdens onze gesprekken gaan we op zoek naar wat goed gaat en datgene waar je tegenaan loopt.Door zelfreflectie leer je jezelf beter kennen en komt er plaats voor je beste potentieel!
Ik werk oplossingsgericht met als doel je leven terug in balans te krijgen.
Je DRAAGKRACHT vergroot en je staat weer steviger.
Samen onderweg op een (B)roze wolk…
Ja, met een grote B.
Want die zogenaamde roze wolk zag ik in mijn loopbaan nog niet vaak passeren!
Mensen gaan ongetwijfeld uit balans bij de geboorte van hun kind. Als individu maar ook samen als koppel.
Samen onderweg, jij en ik…
Omdat je het wel zelf moet doen maar niet alleen!
Tarieven
- Intakegesprek: 75€ (75 minuten): De eerste stap van een coachingtraject is een intakegesprek.
- Coachinggesprek: 65€ (ongeveer 60 minuten)
Ik maak graag ruim tijd om jou te leren kennen.
Er is geen terugbetaling via de ziekenfondsen.
Maak onderstaand je keuze, bel ons of vul het contactformulier in: